Boek
Nederlands

Je kop tegen je lijf : over mentale kracht in het wielrennen

Jens Van Lier (auteur)

Je kop tegen je lijf : over mentale kracht in het wielrennen

Je kop tegen je lijf duikt in de kop van het peloton. Letterlijk dan. Want om een koers te winnen, moeten niet alleen de benen, maar ook ‘het kopke’ fris zijn. Maar hoe kan je je optimaal mentaal voorbereiden op een wedstrijd? Je ontdekt het in dit boek! Jens Van Lier neemt ons mee in de wondere wereld van de sportpsychologie. Aan de hand van talrijke voorbeelden en studies vertelt hij hoe mental
Titel
Je kop tegen je lijf : over mentale kracht in het wielrennen
Auteur
Jens Van Lier
Taal
Nederlands
Uitgever
Kalmthout: Pelckmans, 2021
200 p. : ill.
ISBN
9789463832410 (paperback)