Leuven

Genees jezelf van CVS, burn-out, migraine en andere uitputtingsziekten. Met dit boek laten de Vlaamse huisarts en controlearts Kris Van Kerckhoven en de schrijver Hans Willemse zien hoe met een vernieuwende kijk op bovengenoemde eigentijdse ziekten een genezingsproces in werking kan worden gezet. In korte hoofdstukken komen onder meer aan de orde de ziektegeschiedenis en klachtenpatronen; leren observeren; wat je eraan kunt doen; emotional pacing; instinctieve en intuïtieve lichaamssignalen; wat de emoties verdriet, pijn, gebrek aan vreugde en angst inhouden; welke weerstanden er kunnen zijn met het anders omgaan met jezelf en inzichtsoefeningen. Van Kerckhoven stelt dat met inzicht en bewustwording en het omkeren van verkeerde overtuigingen veel bereikt kan worden. Een helder geschreven en overzichtelijk boek.